ーー見た目で判断されることって、少なからずありますよね...

そうね。見た目で判断されることは普通にあると思う。でも、それを踏まえてどうするかは、また別の話なのよ。だって、判断するのは相手であって、自分じゃないじゃない？

ーーでもそれって、分かっていても気になりませんか？

うーん、私は常に「自分が納得できるかどうか」で考えているのよね。たとえば太った時に、鏡を見て嫌だなって思ったら痩せるし、そう思わなければ特に何もしないかな。「太ってると思われるかも」とか、そういう気持ちで痩せることはないわね。そもそも、相手がどう思うかって、こっちはコントロールできないし。

ーーうっ、耳がいたいです。もし恋人に「もうちょっと痩せてるのが好みだな」って言われたら、カマたくさんならどうしますか？

まずね、そんなことを言う人とは付き合わない。だって、見た目なんてすぐ変わるものを重視するより、ありのままの自分を受け入れてくれる人の方がいいと思わない？たとえ今が良くても、10年経てば誰でも年を取って、白髪も増えるし、シワも増えるものよ。ずっと同じでいられる人なんていないのに、そこを重視されてもって思う。

ーーたしかに...そこばかり見られるとしんどいですよね。

そうそう。見た目だけで判断してきたり、自分に都合のいいようにコントロールしてきたりする人って、大体やばいのよ。だからそんな人が周囲にいたら、距離を取っていいと思うわ。
それに、「太っている＝ダメ」とも思わなくていいんじゃないかしら？私はどちらかといえば身体の大きな男性がタイプなんだけど、世の中にはそういう人もいるし。

ーー外見も大切だけど、それが全てではないですもんね。
相談者さんは太っていることで悩んでるけど、反対に言えば、痩せていて綺麗だからって、全ての恋愛がうまくいくとは限らないじゃない？いろんな人から言い寄られて、それをすごく苦痛に感じてるかもしれないし。もちろん見た目は大事だし、痩せたいなら痩せたらいいと思うけど、そのままでも楽しく生きられる方法はいくらでもあると思うのよね。

ーー「自分がどうありたいか」を基準に選択することが、結果的にウェルビーイングな生き方につながるのかもしれませんね。今週も、素敵なアドバイスをありがとうございました！

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カマたく：
1988年12月17日生まれ。福島県出身。ソーシャルメディアインフルエンサー。2017年〜新宿・歌舞伎町のゲイバー「CRAZE」にて店員として従事、歌舞伎町イチ癖の強いゲイバー店員として、本格的にX（旧Twitter）への投稿を開始。SNSでのショート動画や自身のYouTube『3人勘女＠カマたく』での歯に衣着せぬ物言いが人気を集めている。2020年に『頑張らなくても意外と死なないからざっくり生きてこ』（KADOKAWA）、2021年に『お前のために生きてないから大丈夫です　カマたくの人生ざっくり相談室』（KADOKAWA）を出版。2024年2月17日には、最新の著書『お前は私じゃないし、私はお前じゃない～悩みが0になる人間関係術』（大和書房）を出版している。

取材・執筆/タケウチ ノゾミ