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「薬膳」の記事一覧

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800年の歴史に癒やされる・老舗漢方薬局で「自分を整える」オリジナル薬膳カレー粉作り

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\食の処方箋/ 春の食材で女性の身体を守る。 乳房と子宮。女性の大切な袋を守る食材、菜の花を使った簡単薬膳レシピ(Vol.11)

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\食の処方箋/ひとり時間を楽しむ薬膳茶。春は、「整え」・「ゆるめる」・「ゆったり」を心がける季節(Vol.10)

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\食の処方箋/ 花粉症や、寒暖差によってゆらぎの多い春。 白身魚とポン酢でさっぱり。気分も晴ればれする薬膳レシピ(Vol.9)

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\食の処方箋/“具だくさんかす汁”で免疫力アップ!花粉症対策にとりいれたい冬のあたたか食材(Vol.8)

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\食の処方箋/ 手軽に食べられて胃腸を守り、デトックスも期待できる食材は「じゃがいも」(Vol.7)

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\食の処方箋/新常識!この一品を加えるだけで“おでん”がデトックス料理に!? (Vol.6)

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\食の処方箋/薬膳でカラダの中から温め、巡らせ、整える。寒さに負けないカラダづくり。(vol.5)

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\食の処方箋/ 手先足先の冷え対策! 手袋いらずで過ごせるおすすめの食材とレシピ(Vol.4)

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\食の処方箋/ 冷え体質の方におすすめ! 巡りをよくする食材を使って、体の芯から温める(Vol.3)

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