仕事に趣味、恋愛にお金…頑張り続けるかぎり、私たちの悩みは尽きません。でも、モヤモヤしたままじゃウェルビーイングな暮らしは営めない！仲間と良い関係を持つことや、悩みを周囲に話すこと、社会とのつながりを持つことが良いことは分かりつつも、うまくやるのは難しい…
そんな悩める皆さんのお悩みを、Xのフォロワー数137万人超え、歌舞伎町１クセの強いゲイバー店員カマたくが、バッサバッサと斬っていきます。時に優しく、時に厳しいアドバイスでウェルビーイングな暮らしに一歩近づけること間違いなし。毎週更新でお届けします。
そんな悩める皆さんのお悩みを、Xのフォロワー数137万人超え、歌舞伎町１クセの強いゲイバー店員カマたくが、バッサバッサと斬っていきます。時に優しく、時に厳しいアドバイスでウェルビーイングな暮らしに一歩近づけること間違いなし。毎週更新でお届けします。
本日のお悩み
『私は、来年から青年海外協力隊に参加することになり、2年間海外へ行く予定です。しかし、日本にいる同期たちが昇進したり結婚したりしているのを見ると、「帰国した時、自分はただのちょっと変わった経験をした無職になってしまうのではないか」と不安になります。
この取り残されてる感を無視して、今を楽しむためのメンタルを教えてください。』
（20代男性：会社員）
『私は、来年から青年海外協力隊に参加することになり、2年間海外へ行く予定です。しかし、日本にいる同期たちが昇進したり結婚したりしているのを見ると、「帰国した時、自分はただのちょっと変わった経験をした無職になってしまうのではないか」と不安になります。
この取り残されてる感を無視して、今を楽しむためのメンタルを教えてください。』
（20代男性：会社員）
―― 人と違う選択をしたからこそ、周りが気になって焦ってしまう。なんだかわかる気がします。
いやいや、そんなこと言い出したら、私なんて何してんだろうって話よ（笑）
資格も何も持っていないしね。でもさ、青年海外協力隊なんて、それだけで周りの人より圧倒的に「希少価値」が高いじゃない。人と比べる必要なんてどこにあるの？
―― キャリアが断絶されるんじゃないか、という不安もあるようです。
キャリアね。私の友人で、ゲーム配信の相方をしてくれてる子がいるの。その子なんてマジで働いたことない引きこもりだけど、普通に生きてるわよ。
結局、自分がそれでご飯を食べられて、生きていけるなら別に良くない？ 周りが大企業でどうこうとか、結婚がどうこうとか、気にしなきゃいいだけよ。
それに、海外に行った先で色んな出会いがあるかもしれないしね。人生って想像のとりにはいかないものよ。
―― 2年間の経験が「ただの変わった無職」で終わってしまうのが怖い、という部分はどうでしょうか。
その経験を無駄にするかしないかは、それこそお前のこれからのやり方次第、って話よ。
今やってることが将来の価値になるかなんて、自分次第。それが不安なら、終わった後にまた死ぬ気で考えて、自分で行動して道を作ればいいだけでしょ。
―― 分かりもしない未来を心配しても仕方がない、ということですね。
みんな本当に心配性よね。明日死ぬかもしれないのに、なんでまだ来てもいない未来に対してそんなに悩んでなきゃいけないのか、私にはよく分かんないの。
誰もがレール通りのストレートな人生を歩むわけじゃないんだから。
―― カマたくさんなら、こういう不安にどう折り合いをつけますか？
折り合いも何も、「どうにかするしかないし、どうにかなる」としか思ってないわよ。
明日死ぬかもしれないけど、5年生きるかもしれない。だったら、今できることを毎日やる。それしかないのよね。
―― 不安を解消する唯一の方法は、今に集中して行動し続けることだと。
そうよ。自分を引け目に感じる必要なんて1ミリもないわ。自分が選んで決めた道なんだから、周りなんか気にせずに、今できることを全力で楽しんでやればいいじゃない。
―― 周りと比べず、自分の選択を自分で正解にしていく強さが大切ですね。今週もウェルビーイングなアドバイスをありがとうございました！
いやいや、そんなこと言い出したら、私なんて何してんだろうって話よ（笑）
資格も何も持っていないしね。でもさ、青年海外協力隊なんて、それだけで周りの人より圧倒的に「希少価値」が高いじゃない。人と比べる必要なんてどこにあるの？
―― キャリアが断絶されるんじゃないか、という不安もあるようです。
キャリアね。私の友人で、ゲーム配信の相方をしてくれてる子がいるの。その子なんてマジで働いたことない引きこもりだけど、普通に生きてるわよ。
結局、自分がそれでご飯を食べられて、生きていけるなら別に良くない？ 周りが大企業でどうこうとか、結婚がどうこうとか、気にしなきゃいいだけよ。
それに、海外に行った先で色んな出会いがあるかもしれないしね。人生って想像のとりにはいかないものよ。
―― 2年間の経験が「ただの変わった無職」で終わってしまうのが怖い、という部分はどうでしょうか。
その経験を無駄にするかしないかは、それこそお前のこれからのやり方次第、って話よ。
今やってることが将来の価値になるかなんて、自分次第。それが不安なら、終わった後にまた死ぬ気で考えて、自分で行動して道を作ればいいだけでしょ。
―― 分かりもしない未来を心配しても仕方がない、ということですね。
みんな本当に心配性よね。明日死ぬかもしれないのに、なんでまだ来てもいない未来に対してそんなに悩んでなきゃいけないのか、私にはよく分かんないの。
誰もがレール通りのストレートな人生を歩むわけじゃないんだから。
―― カマたくさんなら、こういう不安にどう折り合いをつけますか？
折り合いも何も、「どうにかするしかないし、どうにかなる」としか思ってないわよ。
明日死ぬかもしれないけど、5年生きるかもしれない。だったら、今できることを毎日やる。それしかないのよね。
―― 不安を解消する唯一の方法は、今に集中して行動し続けることだと。
そうよ。自分を引け目に感じる必要なんて1ミリもないわ。自分が選んで決めた道なんだから、周りなんか気にせずに、今できることを全力で楽しんでやればいいじゃない。
―― 周りと比べず、自分の選択を自分で正解にしていく強さが大切ですね。今週もウェルビーイングなアドバイスをありがとうございました！
カマたく’s アドバイス
周りと比べて焦るなんて、時間の無駄よ。 希少価値の高い経験をしてると自信を持てばいいじゃない。 その2年間を「ただの無職」で終わらせるか、「自分だけのキャリア」にするかは、これからのあなた次第。 まだ起きてもいない未来の心配をする暇があるなら、今しかできない経験を全力で楽しんで、毎日を必死に生きること。どうにかなるし、どうにかするのよ！
周りと比べて焦るなんて、時間の無駄よ。 希少価値の高い経験をしてると自信を持てばいいじゃない。 その2年間を「ただの無職」で終わらせるか、「自分だけのキャリア」にするかは、これからのあなた次第。 まだ起きてもいない未来の心配をする暇があるなら、今しかできない経験を全力で楽しんで、毎日を必死に生きること。どうにかなるし、どうにかするのよ！
「歌舞伎町一クセの強いゲイバー店員」カマたくが皆さまのお悩みに答えます！
毎月ピックアップさせていただいたお悩みとその回答を、ウェルチルの記事内で公開いたします。 公開時には匿名とさせていただきますので、普段なかなか相談しづらいけど誰かに聞いてほしい…そんなお悩みがある方はぜひ下記のフォームからご回答ください！
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カマたく：
1988年12月17日生まれ。福島県出身。ソーシャルメディアインフルエンサー。2017年〜新宿・歌舞伎町のゲイバー「CRAZE」にて店員として従事、歌舞伎町イチ癖の強いゲイバー店員として、本格的にX（旧Twitter）への投稿を開始。SNSでのショート動画や自身のYouTube『3人勘女＠カマたく』での歯に衣着せぬ物言いが人気を集めている。2020年に『頑張らなくても意外と死なないからざっくり生きてこ』（KADOKAWA）、2021年に『お前のために生きてないから大丈夫です カマたくの人生ざっくり相談室』（KADOKAWA）を出版。2024年2月17日には、最新の著書『お前は私じゃないし、私はお前じゃない～悩みが0になる人間関係術』（大和書房）を出版している。
取材・執筆/柳川愛理
1988年12月17日生まれ。福島県出身。ソーシャルメディアインフルエンサー。2017年〜新宿・歌舞伎町のゲイバー「CRAZE」にて店員として従事、歌舞伎町イチ癖の強いゲイバー店員として、本格的にX（旧Twitter）への投稿を開始。SNSでのショート動画や自身のYouTube『3人勘女＠カマたく』での歯に衣着せぬ物言いが人気を集めている。2020年に『頑張らなくても意外と死なないからざっくり生きてこ』（KADOKAWA）、2021年に『お前のために生きてないから大丈夫です カマたくの人生ざっくり相談室』（KADOKAWA）を出版。2024年2月17日には、最新の著書『お前は私じゃないし、私はお前じゃない～悩みが0になる人間関係術』（大和書房）を出版している。
取材・執筆/柳川愛理
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