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「思い立ったらすぐ行動!」月10ドラマ「秘密」門脇麦さんインタビュー【第12回 わたしのウェルチル】

「わたしのウェルチル」では、素敵な人生を送る方々に、ご自身のウェルビーイング&チルな時間をお聞きします。今回は『秘密~THE TOP SECRET~』で解剖医の三好雪子を演じる門脇麦さんにお話を伺いました。

ドラマの見どころと雪子の性格

――三好雪子役の、ドラマ内での注目ポイントを教えてください。

門脇:雪子は頭脳明晰な解剖医で、白衣の下に派手な柄の洋服を合わせています。白衣の下に派手な柄の組み合わせってとても珍しいのですが、気の強い雪子の性格に合わせて衣装さんが気にして大切にしているところなので、ファッションにも注目していただけたら嬉しいです。

――役である三好雪子と、門脇さんご本人の性格や人間性で共通しているところはありますか?

門脇:雪子の「思い立ったらすぐ行動する」みたいな本能で動く性格は私も似ているところがあります。私自身も今までの人生はほぼ本能で決断していたので。雪子みたいにしっかりしてないし、頭脳明晰でもないんですけど、あれこれ考えるよりも即行動するところは似ていますね。

海や山で友人たちと遊ぶことでリフレッシュ

――日々の生活で「楽しい!」と思える時間はいつですか?

門脇:私はどんな時間でも楽しいと思えるタイプなので、基本的にいつも楽しく過ごしています。朝起きた瞬間から朝ごはんを食べるのも楽しみで、お昼ごはんももちろん楽しい。家族のグループLINEで両親から「今日はこんなことがあった」というメッセージを見るのも楽しいし、映画やテレビもYouTubeを見ている時間も楽しんでいます。
逆に、楽しくないって思う時はあまりないです。本当になんでも楽しめるタイプなので。

――辛いなと思う場面でも、その状況を楽しめるタイプですか?

門脇:楽しめますね。でも本当に辛いことがあったら……例えば病気してしまったらさすがに楽しむなんて難しいですけど、健康ありき、人間関係ありきだと思います。
幸いなことに私の周りは素敵な人たちしかいないですし、楽しいと思うことの方 ほうが多いですね。仕事がハードなときや睡眠不足のときはさすがにきついけど、それはそれで楽しめます。私は周囲の環境に恵まれていると思います。

――趣味などがあれば教えてください。

門脇:趣味は色々あります。スーパーで食材を探して料理したり、釣りをしたり。多方面に友達がいるので、趣味の時間はとても息抜きになります。業界の仕事と関係のない友達とおしゃべりしていると、仕事のことを忘れてリラックスできます。

――忙しいときでもリラックスタイムを確保していますか?

門脇:海や山に行くとリラックスできるので、そういう時間は忙しくても確保するようにしています。
釣りは早起きしないといけないので、疲れているときは釣りに行く約束したことを後悔するときもあります。でも船の上で非日常を味わいながら友達の子育ての話とか、違う業界の話を聞いていると、自分の仕事から完全に離れられてリラックスできる。疲れていてもハイテンションで遊んだほうが、私の場合は仕事も高いテンションで打ち込めるんです。

逆に休みの日に家で1日中ぐったり寝ていて、誰とも喋らないなんてことになると、すごくテンションが下がってしまう。そこから仕事のために気持ちを高めるのって苦手で。それよりもずっと高いテンションでいたほうが、私は仕事がしやすいんです。だから仕事のために遊んでるし、遊ぶために仕事してるっていう感じです。

どんなときも楽しむ姿勢で視野を広くする

―体や心の健康を保つために行っている習慣を教えていただけますか。

門脇:香りがとても好きで、家に帰るとすぐにお香を炊きます。お香の種類は1種類しか使っていないので、その香りで「家に帰ってきたんだな」って切り替えられる。
実家に帰った時やロケが多いときなどは、自分の香りをひとつ決めておくとどんな環境でも自分の家と同じ香りがして、心の健康に役立つのでおすすめですよ。

――お仕事で、ストレスを溜めないために心がけていることはありますか?

門脇:心に余裕がないときって視野が狭くなると思うので、楽しむように心がけています。ものの見方が100通りあるとしたら、心の余裕がないときは3通りくらいしか見えなくなる。
ある人に対して何か思うことがあったとしても「その人にもいろいろ事情があるのかもしれないから、もっと違う角度からその人と接してみようかな」とか、心に余裕があれば別の視点で考えられる。でも余裕がないと狭い視野になってしまうので、だからなるべく楽しむようにしています。

――100歳まで生きるとして、どんな暮らしをしたいですか?

門脇:もし100歳まで生きるとしたら、おしゃれをしたいですね。これまではファッションにお金をかけてこなかったので、赤いリップしてネイルして、ブルーのワンピースとか編み上げブーツを履いているようなおばあちゃんになりたいです。
『秘密~THE TOP SECRET~』は2025年1月20日(月)よる10時スタート!どんなときも楽しむアクティブな門脇麦さんが演じる雪子に注目です!