仕事に趣味、恋愛にお金…頑張り続けるかぎり、私たちの悩みは尽きません。でも、モヤモヤしたままじゃウェルビーイングな暮らしは営めない！仲間と良い関係を持つことや、悩みを周囲に話すこと、社会とのつながりを持つことが良いことは分かりつつも、うまくやるのは難しい…
そんな悩める皆さんのお悩みを、Xのフォロワー数138万人超え、歌舞伎町１クセの強いゲイバー店員カマたくが、バッサバッサと斬っていきます。時に優しく、時に厳しいアドバイスでウェルビーイングな暮らしに一歩近づけること間違いなし。毎週更新でお届けします。
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本日のお悩み
『僕はバイセクシャルで、20歳年上の同性愛者の方に恋をしました。彼は僕の気持ちを知っています。ですが、今は誰とも恋愛をする気はないそうで、付き合えないと言われました。
数回デートをしてくれましたが、自分が遠くに転勤になりお別れをしました。一人でいると涙が止まらなくなり、忘れられません。どうしたらいいでしょうか。』
（20代男性：会社員）
『僕はバイセクシャルで、20歳年上の同性愛者の方に恋をしました。彼は僕の気持ちを知っています。ですが、今は誰とも恋愛をする気はないそうで、付き合えないと言われました。
数回デートをしてくれましたが、自分が遠くに転勤になりお別れをしました。一人でいると涙が止まらなくなり、忘れられません。どうしたらいいでしょうか。』
（20代男性：会社員）
ーーなるほど…複雑な状況ですね。
いやー、これはちょっと相手が狂ってるよね。20際も年下の子とさ、付き合う気もないのにデートする？責任も取れないのに。私の年齢だったら、10代の子と…ってことでしょ。考えられないな。
ーーでも、相談者さんは好きだから忘れられないということですよ。
もうこれはね、時間の問題。それしかないよ。その時はこの世の終わりに感じるかもしれないけど、会わないまま4~5年も経つと、どこがそんなに好きだったんだろう？って思うから。写真とかを見ても何にも思わなくなる時が来るよ。
ーー現実的なアドバイスですね。カマたくさんもそういうことがあったんですか？
あったよ〜若い頃だけどね。私もその時はすごい好き好きってなってたけど、時間がどうにかしてくれた。当時はそれを紛らわすために…じゃないけど、仕事にめちゃめちゃ没頭してたかな。
そういう意味では、辛くて忘れられない時こそ、何かほかに没頭できることを作った方がいいと思うよ。趣味でも仕事でも。自分からその人のことを考える時間を奪うためというか。
ーー自分からその人のことを考える時間を奪う…確かに大事な気がします。悲しいからといって、そればっかり考えていると、思考がループしちゃいますもんね。
そうそう。もちろん、辛い時期は必ずあるわ。でも、不思議だけど、そうやって何年か経てば、嫌いになるってわけじゃなくて…なんかその人といた時間も、苦しかった時間も、いい思い出に変換できるのよね。だから、その時まで何かに没頭する時間を作るしかない。
ーーいい思い出に変換できる、素敵な考え方ですね。恋愛だけでなく、いろんなことにも通じる気がします。時間がなんとかしてくれる。
それしかない。結局、時間が全て解決してくれるの。まあ、こと恋愛なんて好きになった方の負けだから。苦しむのはしょうがないのよね。
ーー酸いも甘いも経験してきたカマたくさんだからこそ、できるアドバイスですね。何事も辛いことは時間が解決してくれる。悩んでも解決しないことを悩み続けるのは、確かにウェルビーイングじゃないですよね。何か私も没頭できるものを探そうかなと思いました。今週も、ウェルビーイングな毎日に向けたアドバイスをありがとうございました！
いやー、これはちょっと相手が狂ってるよね。20際も年下の子とさ、付き合う気もないのにデートする？責任も取れないのに。私の年齢だったら、10代の子と…ってことでしょ。考えられないな。
ーーでも、相談者さんは好きだから忘れられないということですよ。
もうこれはね、時間の問題。それしかないよ。その時はこの世の終わりに感じるかもしれないけど、会わないまま4~5年も経つと、どこがそんなに好きだったんだろう？って思うから。写真とかを見ても何にも思わなくなる時が来るよ。
ーー現実的なアドバイスですね。カマたくさんもそういうことがあったんですか？
あったよ〜若い頃だけどね。私もその時はすごい好き好きってなってたけど、時間がどうにかしてくれた。当時はそれを紛らわすために…じゃないけど、仕事にめちゃめちゃ没頭してたかな。
そういう意味では、辛くて忘れられない時こそ、何かほかに没頭できることを作った方がいいと思うよ。趣味でも仕事でも。自分からその人のことを考える時間を奪うためというか。
ーー自分からその人のことを考える時間を奪う…確かに大事な気がします。悲しいからといって、そればっかり考えていると、思考がループしちゃいますもんね。
そうそう。もちろん、辛い時期は必ずあるわ。でも、不思議だけど、そうやって何年か経てば、嫌いになるってわけじゃなくて…なんかその人といた時間も、苦しかった時間も、いい思い出に変換できるのよね。だから、その時まで何かに没頭する時間を作るしかない。
ーーいい思い出に変換できる、素敵な考え方ですね。恋愛だけでなく、いろんなことにも通じる気がします。時間がなんとかしてくれる。
それしかない。結局、時間が全て解決してくれるの。まあ、こと恋愛なんて好きになった方の負けだから。苦しむのはしょうがないのよね。
ーー酸いも甘いも経験してきたカマたくさんだからこそ、できるアドバイスですね。何事も辛いことは時間が解決してくれる。悩んでも解決しないことを悩み続けるのは、確かにウェルビーイングじゃないですよね。何か私も没頭できるものを探そうかなと思いました。今週も、ウェルビーイングな毎日に向けたアドバイスをありがとうございました！
カマたく’s アドバイス
今はとにかく辛いかもしれないけれど、そういうのは時間が解決してくれるものよ。何年か経って、今のことを思い出す頃には、きっと色々なことが素敵な思い出に感じられるはず。その時まで、自分が何か没頭できるものを見つけて、その人のことを考える時間を極力減らしていくしかないわ。人生は一期一会。今はその人しかいないと思うかもしれないけど、意外と相手はたくさんいるものよ。
今はとにかく辛いかもしれないけれど、そういうのは時間が解決してくれるものよ。何年か経って、今のことを思い出す頃には、きっと色々なことが素敵な思い出に感じられるはず。その時まで、自分が何か没頭できるものを見つけて、その人のことを考える時間を極力減らしていくしかないわ。人生は一期一会。今はその人しかいないと思うかもしれないけど、意外と相手はたくさんいるものよ。
「歌舞伎町一クセの強いゲイバー店員」カマたくが皆さまのお悩みに答えます！
毎月ピックアップさせていただいたお悩みとその回答を、ウェルチルの記事内で公開いたします。 公開時には匿名とさせていただきますので、普段なかなか相談しづらいけど誰かに聞いてほしい…そんなお悩みがある方はぜひ下記のフォームからご回答ください！
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カマたく：
1988年12月17日生まれ。福島県出身。ソーシャルメディアインフルエンサー。2017年〜新宿・歌舞伎町のゲイバー「CRAZE」にて店員として従事、歌舞伎町イチ癖の強いゲイバー店員として、本格的にX（旧Twitter）への投稿を開始。SNSでのショート動画や自身のYouTube『3人勘女＠カマたく』での歯に衣着せぬ物言いが人気を集めている。2020年に『頑張らなくても意外と死なないからざっくり生きてこ』（KADOKAWA）、2021年に『お前のために生きてないから大丈夫です カマたくの人生ざっくり相談室』（KADOKAWA）を出版。2024年2月17日には、最新の著書『お前は私じゃないし、私はお前じゃない～悩みが0になる人間関係術』（大和書房）を出版している。
取材・執筆/和田愛理
1988年12月17日生まれ。福島県出身。ソーシャルメディアインフルエンサー。2017年〜新宿・歌舞伎町のゲイバー「CRAZE」にて店員として従事、歌舞伎町イチ癖の強いゲイバー店員として、本格的にX（旧Twitter）への投稿を開始。SNSでのショート動画や自身のYouTube『3人勘女＠カマたく』での歯に衣着せぬ物言いが人気を集めている。2020年に『頑張らなくても意外と死なないからざっくり生きてこ』（KADOKAWA）、2021年に『お前のために生きてないから大丈夫です カマたくの人生ざっくり相談室』（KADOKAWA）を出版。2024年2月17日には、最新の著書『お前は私じゃないし、私はお前じゃない～悩みが0になる人間関係術』（大和書房）を出版している。
取材・執筆/和田愛理
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