ーー これ、なんだか分かる気がします。「話が噛み合わない」「マウントを取られた」と感じて、疎遠になってしまうケース。

「マウント」ねえ。こんなのは、まあ捉え方が人それぞれだからね。 でも、これって相手が変わっちゃったせいというよりも、自分の受け止め方の問題であることが大半だと思うのよね。

ーー 自分の受け止め方…ですか？ 相手が子供の話ばかりして、こちらの話を聞いてくれないのに？

だって、環境が変われば人は変わるじゃない。 それは当然のことだと思うのよね。それを「変わっちゃったなー」って寂しく思ったり、イラッとしたりするのは、自分が相手の変化についていけてないだけなのよ。
「マウント取られた！」とか被害妄想を抱く人もいるけど、それって自分が敏感になってるだけで、相手は悪気がないことのほうが圧倒的に多いわよ。

ーー 確かに、本人は必死に育児をしてるだけで、嫌がらせをしてるつもりはないのかもしれませんね。

私もそういう友人グループがあるけど、結婚した子もいれば、バリバリ働いてる独身の子もいる。もちろん集まれば子供の話や旦那の愚痴にもなるわよ。
でも、私も他の友人も、それぞれに対して一度も溝なんて感じたことないわ。

ーー それはどうしてなんでしょう…？

お互いが「相手をリスペクトしてるから」よ。 結婚して家庭を守ってるのも、独身で仕事を頑張ってるのも、どっちもすごいじゃない。お互いの生き方を尊敬してれば、どんなに話題が変わっても「へー、大変じゃん！」って面白く聞けるのよ。

ーー リスペクト、ですか。確かにそれはそうかもしれません。知らず知らずのうちに、比較して卑屈になっちゃう自分がいる時はあるかな。

そう。もし相手の子供の話に興味が持てなくて、聞くのが苦痛になっちゃったなら、それはもう自分が相手をリスペクトできなくなったってこと。
相手のせいにしてるうちは解決しないわよ。「自分がこの人の変化についていけなくなったんだな」って認めちゃえば、もっとシンプルに考えられるはず。

ーー 相手が変わったのではなく、自分がついていけなくなった。そう思うと、少し気持ちが楽になる気がします。

相手の変化はコントロールできないんだから。 どうしても話が合わなくて無理だと思うなら、それはそれでおしまい。でも、友情が維持できるかどうかなんて、結局は自分次第なのよ。
仕事でも恋人でも何でもそう。相手への敬意がなくなったら終わり。 逆に言えば、相手がどんなステージにいようと、その生き方を「いいじゃん」って思えてるうちは、友情は続くわよ。

ーーウェルビーイングな日々のために、どんな関係でも大切なのは、「相手をリスペクトすること」なのかもしれませんね。今週も、素敵なアドバイスをありがとうございました！

毎月ピックアップさせていただいたお悩みとその回答を、ウェルチルの記事内で公開いたします。  公開時には匿名とさせていただきますので、普段なかなか相談しづらいけど誰かに聞いてほしい…そんなお悩みがある方はぜひ下記のフォームからご回答ください！  

応募はこちら！

カマたく：
1988年12月17日生まれ。福島県出身。ソーシャルメディアインフルエンサー。2017年〜新宿・歌舞伎町のゲイバー「CRAZE」にて店員として従事、歌舞伎町イチ癖の強いゲイバー店員として、本格的にX（旧Twitter）への投稿を開始。SNSでのショート動画や自身のYouTube『3人勘女＠カマたく』での歯に衣着せぬ物言いが人気を集めている。2020年に『頑張らなくても意外と死なないからざっくり生きてこ』（KADOKAWA）、2021年に『お前のために生きてないから大丈夫です　カマたくの人生ざっくり相談室』（KADOKAWA）を出版。2024年2月17日には、最新の著書『お前は私じゃないし、私はお前じゃない～悩みが0になる人間関係術』（大和書房）を出版している。

取材・執筆/柳川愛理